期货投资是一种具有投资风险的投资行为，它的投资风险主要包括市场风险、信用风险、操作风险以及汇率风险等。期货投资的收益率与市场的波动性相关，投资者必须仔细研究期货市场，做出正确的投资决策，以提高投资收益，同时降低投资风险。

长期持仓是指投资者在某一特定期货品种上长期持有合约股份，以获取投资回报。期货长期持有的好处是，投资者可以避免因短期的市场波动而受到的损失，尽量获取较高的投资收益。

首先，投资者需要根据自身的投资目标和风险承受能力，确定自己的投资策略，并且要熟悉期货市场的行情，对期货市场的变动有一定的了解，把握期货市场的走势，才能做出正确的投资决策。

其次，投资者在做出投资决策之前，一定要认真研究期货产品的特性，分析它的波动性，以及该品种的投资风险，以便做出正确的投资判断。

此外，投资者在进行长期持仓时，要积极管理自己的资产，把握市场的变化，及时进行调仓，调整投资组合，以提高投资收益，减少投资风险。

最后，投资者在长期持仓时，一定要控制风险，把握市场的走势，做好资产配置，控制投资成本，以提高投资收益率，减少投资风险。

总之，期货投资者在长期持仓时，必须仔细研究期货市场，做出正确的投资决策，同时要积极管理自己的资产，把握市场的变化，调整投资组合，控制投资风险，以提高投资收益率，获得良好的投资回报。