要在网上查看个人征信，可以按照以下步骤进行：

1. 确定个人征信机构：在中国，主要的个人征信机构有中国人民银行征信中心、百行征信、宜信征信等。选择一个可信的征信机构。

2. 访问征信机构website：进入选定的征信机构的guanfangwebsite。确保输入正确的网址，以免误入假冒website。

3. 注册个人账户：在征信机构website上，点击注册按钮，填写个人信息并创建账户。通常需要提供身份证明、手机号码等个人信息进行验证。

4. 提交申请：登录个人账户后，根据征信机构的指引，填写申请表格并提交申请。可能需要提供一些额外的信息，如银行卡账号、xyk号码等。

5. 审核与验证：征信机构将对提交的信息进行审核与验证。这通常需要一定的时间，可能需要几个工作日。

6. 查看个人征信报告：一旦审核通过，可以在个人账户中查看个人征信报告。征信报告中会列出个人的信用状况、借贷记录、还款情况、逾期记录等信息。

需要注意的是，个人征信报告中不应该出现政治、seqing、db和暴力等内容。征信报告主要涵盖个人的信用状况和与贷款、xyk等金融活动相关的记录。如果在征信报告中发现与这些内容相关的信息，可能是因为个人信息被滥用或存在其他问题，需要及时向征信机构报告并寻求解决方案。